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Módulo 1. 1:30 h - Apresentação da ação de formação.Risco e Segurança Planificação e execução de atividades, gestão de riscos, planos de
emergência, segurança, planeamento e registo, protocolos de procedimentos, incidentes e acidentes responsabilidades e aspetos gerais.
Módulo 2 . 3 horas - Metodologia de Atividades de SUP Teatro de briefing para iniciantes, métodos de instrução, uso do equipamento e recursos, correções e aconselhamentos, atividade tour na Lagoa de Óbidos, condução de um grupo em atividade, técnicas para aplicação durante a atividade, cuidados a ter com praticantes crianças e pessoas com dificuldades, como evitar situações de risco;
Módulo 3. 3h00 - Meteorologia e Oceanografia e Meteorologia:Conceitos e Condições;
Módulo 4. 2h00 - SUP Adapado e Populações Especiais: * Enquadramento SUP Adaptado e Populações especiais; * O SUP como método terapêutico, lúdico ou competição; * Vantagens e benefícios do SUP Adaptado e Populações Especiais; * Abordagens em vários tipos de populações;
Módulo 5. 5h00 - Salvamento aquático Bases teóricas e práticas do salvamento aquático e primeiros socorros, utilização de várias técnicas e equipamentos; Suporte Básico de Vida na Água; Trauma na Água; Transporte; Suporte Básico de Vida em Terra; Posição Lateral de Segurança;
Módulo 6. 2h00 - Suporte Básico de Vida. Sistema integrado de emergência médica Suporte básico de vida: a cadeia de sobrevivência; paragem
cardiorrespiratória; obstrução da via aérea; posição lateral de segurança;
Módulo 7. 1h00 - Seguros Seguros obrigatórios acidentes pessoais, responsabilidade civil e de trabalho, seguros aconselháveis à atividade SUP;
Módulo 8. 1h00 - Planificação de Atividades Como planificar, como executar, como verificar e como atuar; Como conduzir uma aula/tour
Sinalização / Identificação; Aspetos de Segurança;
Módulo 9. 1h00 - Licenciamentos e Legislação. Como legalizar a atividade de SUP, equadramentos juridicos e organismos, RNAAT registo e requisitos, licenças e fiscalização, Federação Portuguesa de Surf, certificações e registos;
Módulo 10. 4h30 - Técnicas de remada de competição;
Módulo 11. 2h00 - Equipamentos de SUP e técnicas de remada;
Módulo 12. 2h00 - Remar com postura. Postura correta na remada, prevenção de lesões, métodos para aquecimentos e alongamentos;
Módulo 13. 2h00 - Conduta, deveres e obrigações do instrutor. Avaliação da ação de formação.
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